Overnight oats
25. 4. 2023
1 porzione
Facile
Ingredienti
1 porzione
Per il composto
35 g
10 g
5 g
1 cucchiaino
Banana (schiacciata)
0,5 pz.
Acqua (circa)
100 ml
Per guarnire
Preparazione
- Mescolate tutti gli ingredienti del composto e distribuitelo sul fondo di una ciotola.
- Aggiungete sopra il composto 50g di yogurt greco, dolcificato a piacere.
- Mescolate il burro di arachidi in polvere con acqua fino a ottenere la consistenza desiderata e distribuitelo sullo yogurt.
- Infine, sciogliete 10g di cioccolato fondente con un po' di olio di cocco e versatelo sul porridge. Decorate e lasciate in frigorifero per tutta la notte.