BrainMax® EAA & Creatine Complex, Pineapple, 500 g Creatina monoidrato con tutti i 9 amminoacidi essenziali, gusto ananas, 20 dosi, integratore alimentare
Codice: 69210
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Descrizione dettagliata del prodotto
Creatina e profilo completo di aminoacidi
Alla creatina è stato aggiunto un profilo completo di tutti 9 aminoacidi essenziali, a partire da 3,2 g di BCAA, cioè le unità costitutive delle proteine che il corpo non può produrre da solo e deve assumere attraverso la dieta. Le proteine contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare, mentre la creatina aumenta le prestazioni fisiche durante serie brevi e ad alta intensità di esercizio fisico1. Insieme, quindi, formano una combinazione collaudata non solo per gli sportivi.
Le domande più frequenti
Quando è meglio assumere BrainMax® EAA & Creatine Complex?
La dose di 25 g (3 misurini) può essere assunta durante l'attività sportiva o in qualsiasi momento della giornata. Per la creatina, è fondamentale l'assunzione regolare giornaliera, quindi è più importante non saltare la dose piuttosto che il momento esatto.
Come si prepara e si dosa BrainMax® EAA & Creatine Complex?
Mescola 3 misurini (25 g) in 700 ml di bevanda. Puoi assumerlo prima dell'allenamento, dopo l'allenamento o in qualsiasi momento della giornata. Per la creatina, è principalmente importante la regolarità dell'assunzione.
Quanta creatina e aminoacidi ci sono in una dose?
Una dose di 25 g contiene 5 g di creatina monoidrato e 5,25 g di aminoacidi essenziali, di cui 3,2 g di BCAA. Il pacco da 500 g è sufficiente per 20 dosi.
In cosa si differenzia dai classici BCAA o dalla creatina pura?
I classici BCAA (L-leucina, L-valina, L-isoleucina) sono solo tre dei nove aminoacidi essenziali. Sono importanti, ma rappresentano solo una parte di ciò di cui il corpo ha bisogno. Il nostro EAA & Creatine contiene tutti e nove. La creatina aumenta le prestazioni fisiche durante ripetute serie brevi di esercizio fisico ad alta intensità. Ma la creatina da sola non è un materiale costitutivo. Gli aminoacidi essenziali lo sono. Uno senza l'altro è solo una metà.
Con cosa combinarlo?
Quali aminoacidi essenziali contiene il prodotto?
Il prodotto contiene tutti e 9 gli aminoacidi essenziali: L-leucina, L-valina, L-isoleucina, L-lisina, L-treonina, L-metionina, L-fenilalanina, L-istidina e L-triptofano.
Posso assumerlo anche nei giorni senza allenamento?
Sì, la creatina viene solitamente assunta ogni giorno, anche nei giorni senza allenamento.
È adatto per i vegani?
Sì. Gli aminoacidi, la creatina e il dolcificante provengono da fonti fermentate o vegetali, la formula è vegana e dolcificata con stevia.
Perché creatina e aminoacidi essenziali vanno a braccetto
Il creatina monoidrato è la forma di creatina più studiata e più frequentemente verificata in assoluto. La creatina è apprezzata soprattutto da coloro il cui allenamento si basa su ripetute serie brevi e intense, come l'allenamento di forza, sprint, intervalli o sport di squadra. Gli aminoacidi essenziali sono le unità costitutive fondamentali di tutte le proteine corporee. Il corpo non può produrre aminoacidi essenziali da solo, quindi deve ottenerli dal cibo.
EAA & creatine complex
Kreatin monohydrát
5 g
Esenciální aminokyseliny (EAA)
Všech 9 druhů
Kolagen
L-glutamin
Zaměření
Jakýkoliv silový nebo pohybový trénink
Supporto quotidiano
Kreatin monohydrát
5 g
Esenciální aminokyseliny (EAA)
Jen L-leucin
Kolagen
10 g
L-glutamin
5,25 g
Zaměření
Denní podpora pro každého
| Mikroorganismi | Valore |
|---|---|
| Numero totale di microorganismi (KTJ in 1 g) | < 1x10² |
| Escherichia coli (KTJ in 1 g) | 0 |
| Funghi (KTJ in 1 g) | 0 |
| Lievi (KTJ in 1 g) | 0 |
| Salmonella spp. (in 25 g) | Neg. |
0 superamento dei limiti
I supplementi BrainMax® vengono testati non solo per il contenuto di sostanze attive, ma anche per la purezza. Metalli pesanti sotto i limiti legislativi. Test microbiologici negativi. Non distorciamo i risultati - pubblichiamo i protocolli nella loro forma originale.
- Protocollo di laboratorio - Microbiologia (PDF)
Tutti e 9 gli aminoacidi essenziali
In ogni dose ci sono 5,25 grammi di profilo completo di aminoacidi essenziali (EAA). Dal leucina al triptofano. I BCAA (aminoacidi a catena ramificata) costituiscono 3,2 grammi, inoltre nel classico rapporto collaudato di 2:1:1. Le proteine contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare e al mantenimento di uno stato normale delle ossa.
Base naturale: acqua di cocco e ananas
Il gusto e la base della bevanda si basano su ingredienti reali. L'ingrediente principale è l'acqua di cocco in polvere con ananas liofilizzato, che conferisce un sapore fruttato ricco e un colore naturale. Il sapore dolce è accentuato dai glicosidi steviolici, quindi la bevanda è senza zuccheri aggiunti (contiene solo zuccheri naturalmente presenti negli ingredienti). La dose totale ha solo 49 kcal.
Dosaggio raccomandato
25 g al giorno (3 misurini), durante l'attività sportiva o in qualsiasi momento della giornata. Mescola 3 misurini (25 g) in 700 ml di bevanda.
Ingredienti
| Ingredienti attivi in 1 dose | Quantità | %VNR* |
|---|---|---|
| Creatina monoidrato | 5000 mg | ** |
| L-leucina | 1600 mg | ** |
| L-valina | 800 mg | ** |
| L-isoleucina | 800 mg | ** |
| L-lisina | 600 mg | ** |
| L-treonina | 400 mg | ** |
| L-metionina | 300 mg | ** |
| L-fenilalanina | 300 mg | ** |
| L-istidina | 250 mg | ** |
| L-triptofano | 200 mg | ** |
* VNR - Valore di riferimento per l'assunzione
** VNR non è stabilito
- Un effetto favorevole si ottiene con un'assunzione giornaliera di 3 g di creatina.
Valori nutrizionali
| Valori nutrizionali | Per 100 g | Per 25 g |
|---|---|---|
| Valore energetico | 862 kJ / 206 kcal | 213 kJ / 51 kcal |
| Grassi | 0,06 g | 0,02 g |
| – di cui acidi grassi saturi | 0,01 g | 0,00 g |
| Carboidrati | 39,04 g | 9,76 g |
| – di cui zuccheri | 14,84 g | 3,71 g |
| Fibre | 11,86 g | 2,96 g |
| Proteine | 16,6 g | 4,1 g |
| Sale | 0,16 g | 0,04 g |
Composizione in 25 g (3 misurini): acqua di cocco in polvere (acqua di cocco, amido di tapioca), creatina monoidrato 5 g***, polvere liofilizzata di ananas (12 %), aroma, inulina di agave*, L-leucina 1,6 g***, regolatore di acidità: acido citrico, L-valina 0,8 g***, L-isoleucina 0,8 g***, L-lisina 0,6 g***, L-treonina 0,4 g***, L-metionina 0,3 g***, L-fenilalanina 0,3 g***, L-istidina 0,25 g***, L-triptofano 0,2 g***, dolcificante: glicosidi steviolici da fermentazione.
* prodotto da agricoltura biologica.
** VNR – Valore di riferimento per l'assunzione.
*** Valore di riferimento per l'assunzione non è stabilito.
Dimensione della confezione: 500 g, la confezione contiene 20 dosi.
Avvertenza: Non superare il dosaggio giornaliero raccomandato. L'integratore alimentare non è un sostituto di una dieta varia e bilanciata e di uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Non adatto per bambini sotto i 16 anni. Le donne in gravidanza e in allattamento dovrebbero consultare un medico prima di utilizzare. Il misurino è parte della confezione. Il misurino è solo indicativo, il dosaggio giornaliero raccomandato è indicato in grammi. Non rimuovere il sacchetto con l'assorbitore di umidità (silice) dal contenitore e assicurarsi sempre che il coperchio sia ben chiuso.
Conservazione: Conservare in un contenitore ben chiuso, in un luogo fresco e buio a una temperatura fino a 25 °C. Dopo l'apertura, richiudere sempre bene dopo l'uso. Consumare entro 3 mesi dall'apertura o entro la data di scadenza minima.
Peso netto: 500 g (20 dosi).
Distributore: BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, 703 00 Ostrava, Repubblica Ceca.
Data di scadenza minima e numero di lotto: indicato sulla confezione.
Parametri aggiuntivi
| Categoria: | Nutrizione sportiva |
|---|---|
| EAN: | 8595726817961 |
| Forma: | Polvere |
| Per le persone che hanno a che fare con: | Energie a výkon |
| Typ doplňku: | Aminokyselina, Kreatin |
| Účinná látka: | Kreatin |
| ? Expirace: | 29.4.2027 |
Product rating
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