Rame
Il rame è un minerale traccia che contribuisce alla normale formazione dei globuli rossi, alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo e al corretto funzionamento del sistema immunitario e nervoso. Partecipa anche al metabolismo del ferro e alla formazione del tessuto connettivo. È importante per mantenere una sana pigmentazione dei capelli e della pelle.
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A cosa serve il rame come integratore alimentare?
Viene utilizzato principalmente per integrare l'assunzione di rame in caso di carenza, durante un maggiore stress dell'organismo o durante l'assunzione prolungata di zinco, che può ridurre l'assorbimento del rame.
Chi può avere un fabbisogno maggiore di rame?
Un fabbisogno maggiore può avere chi segue una dieta squilibrata, durante l'assunzione prolungata di dosi elevate di zinco, in caso di alcuni disturbi dell'assorbimento o durante un maggiore sforzo fisico.