BrainMax Magnesium Bisglycinate®, 90 capsule vegetali Magnesio bisglicinato MagChel®, alta biodisponibilità, 30 dosi, integratore alimentare
Codice: 69096
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Descrizione dettagliata del prodotto
Magnesio nella sua forma chelata di alta qualità
BrainMax Magnesium Bisglycinate® è basato sulla materia prima di marca MagChel®, ovvero il magnesio nella forma di bisglicinato, dove il magnesio è legato all'amminoacido glicina. Nella dose giornaliera fornisce 225 mg di magnesio elementare. Questo contribuisce, ad esempio, alla normale attività del sistema nervoso, alla normale funzione muscolare, o anche alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. Grazie all'elevata biodisponibilità e alla delicatezza per la digestione, questa forma di magnesio è una delle più popolari sul mercato.
Perché abbiamo bisogno di integrare il magnesio?
Il magnesio è coinvolto in oltre 600 reazioni biochimiche nel nostro corpo dalla produzione di energia, proteine, divisione cellulare fino al corretto funzionamento del sistema nervoso e dei muscoli. Il bisogno di magnesio aumenta a causa dello stress, una cattiva alimentazione, il consumo di alcol, stimolanti e il fumo. Un altro gruppo specifico di persone che necessitano di un apporto maggiore di magnesio sono gli atleti o le persone fisicamente impegnate e le donne in gravidanza o in allattamento.
Perché proprio il bisglicinato?
Magnesio bisglicinato è una forma organica di magnesio, che ha la massima assorbibilità (si assorbe facilmente nel corpo), grazie al legame del magnesio con 2 molecole dell'aminoacido glicina. La glicina forma una sorta di pinza che protegge il magnesio fino a quando non arriva all'intestino tenue. Nel corpo, poi, si libera e supporta l'effetto del magnesio. La glicina si trova, oltre che nella carne e nei brodi di ossa, anche in molti alimenti come i latticini, il pesce, gli spinaci, il cavolo o i legumi.
„Per quanto riguarda l'assorbimento, consiglio di preferire forme organiche come il bisglicinato o il malato, poiché il corpo le utilizza in modo più efficace rispetto, ad esempio, all'ossido di magnesio."
Dr. Tomáš Kaštovský - medico di base, divulgatore scientifico e autore di contenuti educativi sulla salute sui social media.
Quale magnesio bisglicinato scegliere?
BrainMax ha ora nel suo portfolio due prodotti con il principio attivo magnesio bisglicinato. Performance Magnesium® offre magnesio dalla società tedesca specializzata Magnesia, più precisamente MagChel® Mg 20+, che offre il 20% di magnesio elementare, in una capsula equivale a 200 mg ed è sufficiente una sola capsula al giorno. Per un migliore assorbimento, la composizione include anche il 100% della RDA di vitamina B6 nella forma attiva P-5-P. BrainMax Magnesium Bisglycinate® utilizza bisglicinato al 100%, anch'esso MagChel®, ma con un contenuto inferiore di magnesio elementare. In una capsula offre quindi 75 mg di magnesio elementare.
| Metalli pesanti | Valore |
|---|---|
| Cadmio (mg/capsula) | ND |
| Mercurio (mg/capsula) | ND |
| Piombo (mg/capsula) | ND |
| Microrganismi | Valore |
|---|---|
| Numero totale di microbi (UFC in 1 g) | < 50 |
| Muffe (UFC in 1 g) | < 50 |
| Lieviti (UFC in 1 g) | < 50 |
| Escherichia coli (E. coli) (in 1 g) | Neg. |
| Salmonella spp. (in 1 g) | - |
0 superamenti dei limiti
Testiamo gli integratori alimentari BrainMax® non solo per il contenuto di principi attivi, ma anche per la purezza. Metalli pesanti sotto i limiti legislativi. Test microbiologici negativi. Non falsifichiamo i risultati - pubblichiamo i protocolli nella loro forma originale.
- Protocollo di laboratorio - Metalli pesanti (PDF)
- Protocollo di laboratorio - Microbiologia (PDF)
- Certificato di sicurezza (SZÚ)
Domande frequenti
Qual è il miglior magnesio nel 2026
Il miglior magnesio sul mercato nel 2026 è quello che ha un'alta biodisponibilità, un legame chelato stabile e una buona tolleranza per la digestione. Dal punto di vista scientifico, tra le forme di magnesio meglio assorbibili c'è il bisglicinato di magnesio, poiché è legato all'aminoacido glicina. Questa struttura chelata consente un trasporto efficace attraverso la parete intestinale.
In cosa si trova molto magnesio?
Il magnesio si trova naturalmente in una varietà di alimenti, in particolare nei semi di zucca, nel cacao, nelle mandorle, negli anacardi, nelle verdure a foglia e nei cereali integrali. Tra le fonti più ricche ci sono i semi di zucca e il cioccolato fondente di qualità. Tuttavia, nella dieta comune, la maggior parte delle persone non raggiunge un'assunzione ottimale, poiché i cibi moderni contengono meno minerali rispetto al passato. La soluzione? Forme di magnesio altamente assorbibili, come il magnesio bisglicinato negli integratori alimentari.
Quale magnesio ha la massima assorbibilità?
Le forme organiche del magnesio hanno la massima assorbibilità, in particolare il magnesio bisglicinato, il magnesio malato, il magnesio citrato e il magnesio L-treonato. Queste forme sono legate a molecole organiche (come gli amminoacidi o gli acidi organici), il che consente un migliore assorbimento nel tratto digestivo rispetto alle forme inorganiche. Il magnesio bisglicinato, legato all'amminoacido glicina, è spesso considerato una delle forme più facilmente assorbibili e al contempo più delicate. Questa forma ha un'elevata biodisponibilità ed è ben tollerata anche a dosi più elevate. Al contrario, le forme inorganiche, come l'ossido di magnesio, sono meno assorbibili, con un'utilizzabilità per l'organismo significativamente inferiore.
Qual è il miglior magnesio per le prestazioni sportive?
Per gli atleti, le forme organiche di magnesio ad alta assorbibilità sono le più adatte. Tra le più frequentemente raccomandate ci sono il magnesio bisglicinato, malato e citrato, poiché hanno una buona biodisponibilità e l'organismo è in grado di utilizzarle efficacemente. Una delle forme di più alta qualità è considerata il magnesio bisglicinato, che è legato all'amminoacido glicina. Per questo motivo è spesso incluso negli integratori alimentari premium per atleti, come ad esempio il BrainMax magnesio bisglicinato.
Quanto magnesio dovrei assumere al giorno?
La dose giornaliera raccomandata di magnesio per gli adulti è di circa 300–400 mg al giorno. Tuttavia, il fabbisogno di magnesio può aumentare con un ritmo di lavoro intenso, sport intensivo, un maggiore consumo di alcol o quando si ha la sensazione di non assumerne abbastanza attraverso l'alimentazione.
Quando è meglio assumere il magnesio?
Il magnesio può essere assunto in qualsiasi momento della giornata.
Per la massima qualità abbiamo scelto MagChel®
BrainMax Magnesium Bisglycinate® contiene magnesio chelato di qualità superiore MagChel®, un nome che da oltre 40 anni è sinonimo di condizioni più rigorose e di uno dei migliori e più puri magnesi al mondo.
- Qualità e purezza superiori del magnesio
- 100% magnesio bisglicinato senza additivi e sostanze di riempimento
- Forma brevettata di magnesio bisglicinato MagChel®
Dosaggio
3 capsule al giorno
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| Composizione per dose (3 capsule): | Quantità in 1 dose | % VNR* |
|---|---|---|
| Magnesio bisglicinato MagChel® | 1974 mg | ** |
| di cui magnesio elementare | 225 mg | 60 % |
* % valore nutritivo di riferimento giornaliero.
** valore nutritivo di riferimento giornaliero non stabilito.
Composizione per dose (3 capsule): Magnesio (come magnesio bisglicinato MagChel®) (1974 mg, di cui 225 mg di magnesio elementare, VNR* 60%). Capsula vegetale a base di HPMC.
Conservazione: A temperatura ambiente, in un luogo asciutto e al riparo dalla luce.
Avvertenze: Tenere fuori dalla portata dei bambini! Non superare la dose giornaliera raccomandata. Il prodotto non è destinato a sostituire una dieta varia. Mantenere uno stile di vita sano.
Data di scadenza/Numero di lotto: vedere etichetta.
Dimensione: La confezione contiene 90 capsule (30 dosi).
Distributore: BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, 703 00 Ostrava
Parametri aggiuntivi
| Categoria: | Magnesio |
|---|---|
| EAN: | 8595726818326 |
| Caratteristiche: | Vegan |
| Forma: | Capsule |
| Patentovaná surovina: | MagChel® |
| Per le persone che hanno a che fare con: | Únava a vyčerpání, Mozek a paměť, Klouby, kosti a chrupavky |
| Typ doplňku: | Minerál |
| Účinná látka: | Hořčík |
| Numero di capsule: | 90 |
| ? Expirace: | 31.8.2027 |
Product rating
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