Attivazione del ringiovanimento della pelle – Andrea Doležalová Libro sulla ginnastica facciale, massaggi e cura della pelle
Codice: 790261
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Descrizione dettagliata del prodotto
Metodo START: yoga facciale, massaggi e cura della pelle
Il libro presenta il metodo START (Trasformazione e Rigenerazione Sistematiche del Viso), in cui l'autrice Andrea Doležalová unisce esercizi di yoga facciale, tecniche di massaggio del viso e cura della pelle in un unico sistema. È destinato a tutti coloro che cercano un approccio naturale alla cura della pelle e del viso senza interventi estetici e procedure cosmetiche. L'intera routine, secondo l'autrice, richiede circa 10 minuti al giorno.
Caratteristiche principali
- Metodo START che combina yoga facciale, tecniche di massaggio e cura della pelle
- Routine che, secondo l'autrice, richiede circa 10 minuti al giorno
- Istruzioni per una corretta postura, che l'autrice collega ai contorni della parte inferiore del viso
- L'autrice è un'estetista e insegnante certificata di yoga facciale
- 144 pagine in brossura, formato orizzontale
Cosa troverete nel libro
L'autrice spiega la sua visione dell'invecchiamento del viso: secondo lei, i cambiamenti nei contorni del viso sono dovuti al rilassamento e accorciamento dei muscoli sotto la pelle, perciò alla cura della pelle aggiunge il lavoro con i muscoli facciali. Il libro contiene istruzioni per esercizi di yoga facciale, tecniche di massaggio del viso e cura della pelle. Sono incluse anche indicazioni per una corretta postura, che l'autrice collega ai contorni della parte inferiore del viso. Il testo è accompagnato da fotografie.
Sull'autrice
Andrea Doležalová è un'estetista e insegnante certificata di yoga facciale presso il Face Yoga Institute. Si dedica allo yoga facciale e alla cura del viso dal 2020 e trasmette il suo metodo anche tramite corsi online e sfide. Il libro è stato realizzato con il consenso del Face Yoga Institute.
Avvertenze
Le informazioni nel libro sono a scopo educativo e non sostituiscono una consulenza individuale con un medico, dermatologo o estetista. Se soffrite di problemi di salute o avete preoccupazioni riguardo alla vostra salute, consultate sempre un professionista.
Informazioni sul libro
| Dato | Valore |
|---|---|
| Titolo | Attivazione del ringiovanimento della pelle |
| Sottotitolo | Tecniche poco impegnative per un aspetto più giovane senza interventi invasivi |
| Autrice | Andrea Doležalová |
| Editore | ANAG |
| Anno di pubblicazione | 2026 |
| Numero di pagine | 144 |
| Rilegatura | brossura |
| Formato | orizzontale, circa 231 × 210 mm |
| Lingua | ceco |
| ISBN | 978-80-7554-441-4 |
Parametri aggiuntivi
| Categoria: | Libri |
|---|---|
| EAN: | 9788075544414 |
| Orientamento: | Pelle e capelli |
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