DIGIUNO INTERMITTENTE - OTTIMIZZAZIONE DEL PESO E DELLA VITALITÀ
Cacao + Grass Fed Collagen può essere utilizzato da solo o come parte del digiuno intermittente secondo il cosiddetto Metodo Brave. Il digiuno intermittente è un metodo alimentare molto antico basato sul concetto di trascorrere un periodo di tempo più ampio senza cibo e un periodo di tempo più piccolo con il cibo. La ricerca e l’esperienza personale degli autori del Metodo Brave dimostrano chiaramente che il digiuno intermittente ha chiari effetti positivi legati alla condizione fisica e mentale, all’ottimizzazione del peso, all’ottimizzazione del metabolismo e alle capacità mentali. Grazie al digiuno intermittente, è possibile resettare letteralmente il metabolismo: dando al corpo una pausa dalla costante digestione del cibo, gli diamo spazio per la rigenerazione. Ciò migliorerà significativamente le tue condizioni in tutti gli aspetti.
Questo tipo di dieta è particolarmente adatta all'uomo moderno che fa un lavoro sedentario e, soprattutto, non devasta in alcun modo l'organismo, a differenza di tutti i tipi di diete drastiche. L’ottimizzazione del peso corporeo è un gradito effetto collaterale del digiuno intermittente, ma non è il suo unico obiettivo. Ciò rafforza la condizione fisica e mentale generale.
IL DIGIUNO INTERMITTENTE E IL METODO CORAGGIOSO
Il metodo Brave è un tipo specifico di digiuno intermittente adatto assolutamente a tutti, ma soprattutto a soggetti con uno stile di vita sedentario, o per soggetti di età superiore ai 30 anni, quando è opportuno applicare il prodotto a scopo preventivo con l'aumentare dell'età per ricostituire importanti aminoacidi leganti (pelle, legamenti, articolazioni). Mentre alcuni programmi di digiuno sono troppo impegnativi, il Metodo Brave è destinato all’uso quotidiano, da parte di ciascun individuo e senza alcuna preparazione complicata.
+ Ottimizza il peso corporeo
+ Aiuta il metabolismo nella riparazione e nel rinnovamento dei tessuti connettivi, della pelle e dei legamenti
+ Aiuta il metabolismo durante la pulizia
+ Sentiti meglio fisicamente e mentalmente
+ Rafforzare la condizione mentale
Perché il collagene nutrito con erba e una miscela sinergica di sei componenti?
I peptidi di collagene nutriti con erba sono una cosiddetta proteina strutturale il cui impatto stimolatore sul metabolismo è minimo e la cui funzione principale è il ripristino delle proteine strutturali nei tessuti connettivi (pelle, guarigione delle ferite, muscoli, capelli, unghie, parete intestinale,...) . Ecco perché è la proteina ideale per il digiuno intermittente con il Metodo Brave, perché durante il digiuno intermittente il nostro corpo ha il tempo di rigenerarsi, purificarsi e ristrutturarsi. Il ginseng siberiano offre un potente effetto rivitalizzante, il tarassaco contrasta lo stress ossidativo e favorisce la disintossicazione e la rigenerazione del tessuto epatico, la caffeina del caffè brasiliano e la teobromina del cacao crudo offrono un effetto stimolante equilibrato e il baobab è una fonte super ricca di vitamina C e, grazie per il suo alto contenuto di potassio, permette l'eliminazione dell'acqua in eccesso dall'organismo.
Un altro fattore importante è la qualità premium del prodotto, ovvero la sua assoluta purezza, senza il contenuto di dolcificanti artificiali, residui e componenti di zavorra. Se il nostro corpo è in fase di purificazione, perché non dargli solo il meglio...
Come farlo
Se hai mangiato l'ultima volta alle 19:00 e mangi il pasto successivo alle 7:00, è fantastico: hai completato un digiuno di 12 ore. Si consiglia di estendere questa finestra temporale da 14 a 16 ore. E ripetere entro 3-7 giorni durante la settimana. Per evitare la sensazione di fame basta usare i nostri mix. Ti saziano molto bene e aiutano il tuo metabolismo a lavorare più a lungo senza fluttuazioni indesiderate. Ti faranno sentire meglio.
Metodo
Ultimo pasto leggero la sera alle 19.00, poi la mattina al posto della colazione:
Opzione n. 1: questa opzione è adatta a tutte le persone che sono abituate solo a una colazione piccola e leggera, oppure per chi salta la colazione, perché anche qui la miscela ha il suo significato per l'ottimizzazione e la ripartenza del metabolismo.
- Miscela base: 2 cucchiaini di Cacao + Collagene o Caffè + Collagene e 250 ml di acqua calda. Se è necessario un apporto maggiore di collagene nutrito con erba, la miscela può essere arricchita con 1 o 2 cucchiaini di vero collagene nutrito con erba.
- Il prossimo pasto non prima delle 9:00
- Passare gradualmente alle 11:00
Opzione n°2: questa opzione è adatta a tutti coloro che sono abituati ad una ricca colazione mattutina.
- Miscela base: 2 cucchiaini di Cacao + Collagene o Caffè + Collagene , quindi aggiungere 1 cucchiaino diTrue MCT e 250 ml di acqua calda. La dose di MCT può quindi essere aumentata a 2 cucchiaini da tè dopo aver testato la digestione senza problemi. Se è necessario un apporto maggiore di collagene nutrito con erba, è possibile aggiungere da 1 a 2 cucchiaini di vero collagene nutrito con erba.
- Il prossimo pasto non prima delle 9:00
- Passare gradualmente alle 11:00
Nota: il digiuno intermittente è attualmente uno dei metodi più sani e delicati per perdere peso, rivitalizzare e ottimizzare il metabolismo in tutto il mondo (
1 ,
2 ,
3 ). Durante il periodo specificato di digiuno intermittente, il corpo riceve lo spazio ottimale per ripartire, rivitalizzarsi e disintossicarsi. Nell'ambito del Metodo Brave si tratta di un metodo delicato e sano ad intervalli regolari per 14-16 ore, integrato da una classica dieta equilibrata, cioè una dieta sana e complessa durante il giorno = una via di mezzo dorata a lungo termine.
Informazioni sul marchio Ancient Brave
Con Ancient Brave puoi concederti il lusso di prodotti cristallini e allo stesso tempo altamente efficaci, basati sull'antica conoscenza dell'alimentazione efficace. Offrono un'alternativa etica e salutare all'attuale tendenza delle diete radicali, che hanno un effetto devastante a lungo termine sul corpo. Con Ancient Brave ottimizzerai il tuo peso in modo naturale e senza danni alla salute, ma ritroverai anche condizioni fisiche e mentali ottimali. Dietro la qualità del marchio premium britannico ci sono due donne di successo: Annelie Whitfield, una famosa stuntman di Hollywood che pratica naturopatia e fitoterapia da 15 anni, e Kate Prince, un'esperta specialista dei media. Il marchio Ancient Brave appartiene attualmente al top assoluto sul mercato britannico nella gamma premium focalizzata sulla qualità e sui clienti esigenti.
Confezione
250 g
Dosaggio
Mescolare 2 misurini (10 g) in 250 ml di acqua calda o latte vegetale.
Digiuno intermittente (il metodo coraggioso): Per il Metodo Brave puoi aggiungere 1 cucchiaino di True MCT e 250 ml di acqua calda. La dose di MCT può quindi essere aumentata a 2 cucchiaini da tè dopo aver testato la digestione senza problemi. Un'altra opzione è aggiungere 1 cucchiaino di True MCT a
e 1 cucchiaino di burro di buona qualità. La miscela può essere ulteriormente arricchita con 1 o 2 cucchiaini di vero collagene allevato ad erba.
Avviso
Conservare in un luogo fresco e asciutto, fuori dalla portata dei bambini. Utilizzare entro tre mesi dall'apertura. Può contenere tracce di noccioline.
Valori nutrizionali
Numero di dosi nella confezione: 25 x 10 g | 100 grammi |
valore dell'energia | 1369 kJ/ 328 kcal |
Grassi | 6,92 g |
di cui acidi grassi saturi | 4,07 g |
di cui acidi grassi monoinsaturi | 2,23 g |
di cui acidi grassi polinsaturi | 0,32 g |
Carboidrati | 14 g |
di cui zuccheri | 5,07 g |
Fibra | 29,81 g |
Proteine | 37,44 g |
Sale | 1,31 g |
ingredienti
cacao crudo biologico dal Perù (30%), cacao in polvere biologico, collagene idrolizzato di erba nutrita (20%), barbabietola biologica, cannella biologica, carruba biologica, ginseng siberiano biologico, baobab biologico, sale dell'Himalaya. Il 79% del contenuto del prodotto è biologico.
Miscela per la preparazione di una bevanda con contenuto di cacao e collagene idrolizzato di manzo nutrito con erba.