Brainmax Olio di semi di canapa puro, BIO, 500 ml *Certificato CZ-BIO-001
Code: 35007
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Olio di semi di canapa BrainMax è la fonte naturale più ricca di acidi grassi essenziali , che l'organismo non può produrre da solo, ma di cui ha assolutamente bisogno per il corretto funzionamento di numerosi sistemi. Ciò è dovuto principalmente ai suoi acidi grassi polinsaturi essenziali (PUFA), tra cui gli omega 3-6-9 , che contiene in un rapporto ideale.
Effetti sulla salute unici grazie alla combinazione di omega-3, omega-6 e polifenoli.
Gli Omega-3 sono un tipo di grasso polinsaturo benefico per la salute. I tre tipi principali sono: ALA (acido alfa-linolenico), DHA (acido docosaesaenoico) ed EPA (acido eicosapentaenoico). L'ALA è un acido grasso essenziale di cui il nostro corpo ha bisogno ma che non può produrre da solo, quindi dobbiamo ottenerlo dal cibo. Gli acidi grassi Omega-3 hanno molti effetti benefici sulla nostra salute. Tuttavia, sono molto importanti per la salute delle nostre cellule, poiché fanno parte delle membrane cellulari .
Gli acidi grassi Omega-6 sono importanti per la salute. Influenzano i livelli di colesterolo, sono essenziali per la salute delle ossa, dei capelli e del sistema riproduttivo. Non deve però essercene un eccesso, in tal caso diventano PRO***abili. L'olio di canapa BrainMax Pure CéBéDé offre un rapporto ideale 3:1 di acidi grassi insaturi .
Polifenoli sono sostanze comunemente presenti nelle piante e nei frutti, spesso possiedono notevoli proprietà antiossidanti e antimicrobiche . Riducono il rischio di diabete di tipo 2, abbassano la pressione sanguigna e i livelli di colesterolo nel sangue, aiutano a regolare il peso corporeo, agiscono contro l’invecchiamento del sistema nervoso e lo sviluppo dei sintomi della demenza. Svolgono un ruolo chiave nella corretta biodisponibilità degli acidi grassi insaturi .
Vitamina A, Beta-Carotene
La vitamina A è coinvolta nella normale funzione del sistema immunitario e nel mantenimento del normale stato della vista, della pelle e delle mucose . Svolge un ruolo importante nel corpo. Protegge la pelle dai raggi UV, aiuta in caso di eczema e psoriasi. Agisce come antiossidante e neutralizza i radicali liberi , sostiene il sistema immunitario , la salute dei polmoni, rallenta il declino delle funzioni cognitive . Ha un effetto preventivo contro la degenerazione maculare.
Vitamina B1
La vitamina B1 è conosciuta come tiamina, che è importante nel metabolismo dei carboidrati e degli aminoacidi . La tiamina non viene immagazzinata nel corpo umano, quindi è importante integrarla quotidianamente. La vitamina B1 è importante perché supporta la digestione ed è coinvolta nella conversione degli zuccheri, scomponendo specificamente gli zuccheri in glucosio. È quindi essenziale per il metabolismo del glucosio. Inoltre rafforza il sistema immunitario , sostiene il sistema cardiovascolare , il sistema muscolare e mantiene la funzione del sistema nervoso centrale.
Vitamina B2
La riboflavina è molto necessaria per lo sviluppo e la crescita. Colpisce il metabolismo degli zuccheri, degli aminoacidi e dei grassi nel corpo. Aiuta contro l'emicrania, allevia gli stati depressivi, previene le malattie cardiovascolari aiutando a ridurre la pressione sanguigna e il livello di omocisteina , che causa malattie cardiache. Supporta anche la salute degli occhi , aiuta a rafforzare le ossa, protegge il fegato dalle tossine e riduce i danni al fegato.
Vitamina B3
La vitamina B3 è coinvolta nella produzione di energia nelle cellule. Agisce sul metabolismo dei grassi e degli zuccheri. Rafforza anche la funzione del cervello e supporta la funzione del sistema nervoso. Aiuta a ridurre il colesterolo LDL e ad aumentare il colesterolo HDL , oltre a ridurre i grassi e gli zuccheri nel sangue, favorendo così la salute cardiovascolare. Aiuta a proteggere la pelle e le cellule dai danni del sole.
Vitamina B6
La vitamina B6 è coinvolta nell'attività del sistema nervoso e nel metabolismo energetico. Contribuisce alla formazione dei globuli rossi e alla normale funzione del sistema immunitario. Aiuta a ridurre il livello di stanchezza e stanchezza e a regolare l'attività ormonale. Svolge un ruolo nel mantenimento del normale metabolismo delle proteine, del glicogeno e dell'omocisteina.
Vitamina C
La vitamina C contribuisce al mantenimento della normale funzione del sistema immunitario durante e dopo un intenso esercizio fisico. Inoltre, per la formazione del collagene per la normale funzione dei vasi sanguigni, della cartilagine, delle gengive, dei denti, delle ossa e della pelle . Partecipa alle attività del sistema nervoso e del metabolismo energetico. Aiuta a proteggere le cellule dallo stress ossidativo, all'assorbimento del ferro e a ridurre il livello di affaticamento e esaurimento.
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Vitamina D
La vitamina D è una vitamina liposolubile che aiuta l’organismo ad assorbire fosforo e calcio. Riduce il rischio di malattie del sistema cardiovascolare , malattie vascolari periferiche. Al contrario, una sua carenza può manifestarsi con debolezza muscolare, stitichezza, irritabilità e aumento della fragilità ossea.
Vitamina E
La vitamina E contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Può alleviare la secchezza e il prurito in caso di eczema o dermatite atopica. La vitamina E migliora anche la funzione cognitiva. Gli isomeri della vitamina E fungono da antiossidante protettivo che combatte l’ossidazione del colesterolo. Influisce positivamente sulla salute cardiovascolare grazie alla sua capacità di ridurre l'attività di un enzima che controlla la produzione/sintesi del colesterolo.
Ricette popolari con olio di canapa
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Frullato di fragole con olio di canapa
Ingredienti:
- 100 g di fragole fresche
- 150 ml di latte di cocco
- 1 cucchiaio di olio di canapa
- 1 cucchiaio di zucchero di cocco
- 5 foglie di menta
- 1 cucchiaino di succo di limone
- Fette di fragole liofilizzate
Metodo:
Mescolare bene tutti gli ingredienti (compresa la menta) e infine unire l'olio di canapa. Possiamo decorare il frullato con foglioline di menta e fettine di fragole liofilizzate.
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Salsa al basilico e olio di canapa fatta in casa
Ingredienti:
- 1 tazza di foglie di basilico fresco
- 2 cucchiai di parmigiano
- 1 cucchiaio di olio di canapa
- 1/2 cucchiaino di aglio in polvere
- 1 cucchiaino di olio d'oliva premium
- 1 cucchiaino di succo di limone
- Un pizzico di sale e pepe
Metodo:
Lavate bene il basilico e mescolatelo insieme al parmigiano, all'aglio in polvere, alla canapa e all'olio d'oliva. Quindi salare e pepare a piacere e aggiungere il succo di limone. Servire con carne, patatine di verdure o nachos.
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Insalata di rucola con formaggio di capra e salsa all'olio di canapa
Ingredienti:
- 100 rucola
- 2 cucchiai di olio di canapa
- 2 pomodori più piccoli
- 100 formaggio di capra
- 1/2 cipolla rossa tagliata a rondelle
- 1 spicchio d'aglio
- 1 cucchiaio di succo di limone
- 1/3 cucchiaino di zenzero essiccato
- 1 cucchiaio di semi di canapa
Metodo:
Lavare accuratamente la rucola, aggiungere i pomodorini tagliati a pezzetti, la cipolla e il formaggio caprino. Prepareremo soprattutto il condimento. Aggiungere l'aglio, il succo di limone, lo zenzero essiccato all'olio di canapa e aggiungere all'insalata. Decorare infine con semi di canapa.
Valori nutrizionali
| Valori nutrizionali per 100 ml | |
| valore dell'energia | 3790 kJ/900 kcal |
| Grassi | 100% |
| di cui acidi grassi saturi | 10% |
| acidi grassi polinsaturi | 76% |
| grassi monoinsaturi | 14% |
| * % del valore di riferimento giornaliero del reddito | |
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Confezione
500 ml
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